Wiedza dla karmiących (nie tylko matek)

Jest taka książka, która pomaga podjąć szybką i dobrą decyzję zanim wrzucimy do koszyka towar z półki sklepowej

Uważam, że smutne to czasy w których przyszło nam karmić nasze dzieci, kiedy w warzywniaku, piekarni, sklepie z nabiałem jest głównie chemia dodawana do jedzenia.

Udało mi się jakiś czas temu zakupić książkę mądrej mamy, która z miłości do swoich dzieci przetarła szlak innym rodzicom. Książka napisana jest prosto, uczy nas jak czytać etykiety na artykułach spożywczych, radzi czego unikać i podaje proste sposoby na gotowanie bez chemii, a przynajmniej minimalizowanie ilości tych substancji w tym co podajemy naszym dzieciom. Autorka pozwala nie dać się zwariować fali ekologicznego, naturalnego odżywiania zachowując zdrowy rozsądek. To prawda, że początkowo zakupy zabierały mi więcej czasu, musiałam stać i czytać zamiast przebiec między półkami i kupić to co zwykle. Jednak z czasem udało mi się nauczyć sprawnie odróżniać fikcję od treści właściwej i znów biegam.

Podobnie jak Julita Bator chcę być świadomym konsumentem, chcę wiedzieć co je moja rodzina, jestem gotowa poświęcić na to część naszego czasu.

Polecam Julita Bator “Zamień chemię na jedzenie” wyd. znak